{"id":231,"date":"2026-02-11T19:55:17","date_gmt":"2026-02-11T19:55:17","guid":{"rendered":"https:\/\/bennowest.de\/?page_id=231"},"modified":"2026-02-11T19:55:17","modified_gmt":"2026-02-11T19:55:17","slug":"ich-tanz-da-durch-2-0","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bennowest.de\/?page_id=231","title":{"rendered":"Ich tanz da durch 2.0"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"45\" data-end=\"360\">Ich tanz da durch 2.0 ist eine selbstbewusste Antwort auf B\u00fcrokratie, Ablehnung und starre Systeme. Der Song erz\u00e4hlt von Formularen, Gutachten und Entscheidungen \u00fcber Menschen, die oft getroffen werden, ohne deren Alltag wirklich zu verstehen. Doch statt in Resignation zu versinken, w\u00e4hlt der Song eine andere Haltung.<\/p>\n<p data-start=\"362\" data-end=\"667\">Im Mittelpunkt steht Widerstand auf eine besondere Art. Nicht laut zerst\u00f6rerisch, sondern trotzig lebendig. Tanzen wird zum Bild f\u00fcr Selbstbehauptung. Trotz Ablehnung, trotz Unverst\u00e4ndnis, trotz wiederholter H\u00fcrden bleibt die Haltung klar. Ich bin nicht falsch. Ich bin nicht weniger. Ich gehe meinen Weg.<\/p>\n<p data-start=\"669\" data-end=\"972\">Der Song verbindet Ernst mit Leichtigkeit. Er spricht \u00fcber Unsichtbarkeit, \u00fcber das Gef\u00fchl, nicht ins System zu passen, und setzt dem eine kraftvolle Lebensbejahung entgegen. Das Sonnenblumenband steht dabei symbolisch f\u00fcr sichtbare und unsichtbare Herausforderungen, aber auch f\u00fcr St\u00e4rke und Identit\u00e4t.<\/p>\n<p data-start=\"974\" data-end=\"1180\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">Ich tanz da durch 2.0 ist kein Weglaufen vor Problemen. Es ist ein bewusstes Hindurchgehen. Mit Haltung, mit Humor und mit dem festen Entschluss, sich nicht definieren zu lassen von Akten, Urteilen oder Normen.<\/p>\n<hr data-start=\"784\" data-end=\"787\" \/>\n<h3 data-start=\"789\" data-end=\"806\">Jetzt anh\u00f6ren auf:<\/h3>\n<p data-start=\"808\" data-end=\"843\"><a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/intl-de\/track\/5JukNh5Z6EY8L2h2N8U2uO?si=679420c1c3a14b27\">Spotify<\/a><\/p>\n<p data-start=\"808\" data-end=\"843\"><a href=\"https:\/\/music.apple.com\/us\/song\/ich-tanz-da-durch-2-0\/1833612315\">Apple Music<\/a><\/p>\n<p data-start=\"808\" data-end=\"843\"><a href=\"https:\/\/music.amazon.de\/albums\/B0FMNBNFLP?marketplaceId=A1PA6795UKMFR9&amp;musicTerritory=DE&amp;ref=dm_sh_0LouEMgz2nJQrxdLDz2btszIL&amp;trackAsin=B0FMNBRBVW\">Amazon Music<\/a><\/p>\n<p data-start=\"808\" data-end=\"843\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/Dk-ERDFVw78?si=in5ctP_Pq1gdLjua\">YouTube<\/a><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Dk-ERDFVw78?si=in5ctP_Pq1gdLjua\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<hr \/>\n<blockquote>\n<p data-start=\"926\" data-end=\"960\">Der Text zum Song:<\/p>\n<p>Hab &#8217;nen Stapel voller Briefe \u2013<br \/>\nalle sagen wieder Nein.<br \/>\nMDK war kurz mal da,<br \/>\nfand mein Alltag \u201enicht gemein\u201c.<\/p>\n<p>Die Kasse z\u00e4hlt die Centbetr\u00e4ge,<br \/>\nals w\u00e4r ich ein Gesch\u00e4ft.<br \/>\nDoch ich z\u00e4hl lieber Sonnenstrahlen,<br \/>\nhab heut einfach Lust auf echt!<\/p>\n<p>Sie sagen: \u201eSo geht das nicht, das passt nicht ins System.\u201c<br \/>\nIch sag: \u201eSch\u00f6n f\u00fcr euch \u2013 ich bleib trotzdem unbequem!\u201c<\/p>\n<p>Denn ich tanz da durch \u2013 barfu\u00df auf dem Amt,<br \/>\nlach dem Leben ins Gesicht, auch wenn\u2019s mal brennt am Rand.<br \/>\nIch heb mein Herz, wo andre klagen,<br \/>\nzieh mein Sonnenblumenband.<br \/>\nUnd wenn du fragst, wie ich das schaff \u2013<br \/>\nSag ich: Einfach, weil ich kann!<\/p>\n<p>Die Welt hat manchmal kalte F\u00fc\u00dfe,<br \/>\ndoch ich trag mein sch\u00f6nstes Kleid.<br \/>\nEin Rollstuhl w\u00e4r jetzt hilfreich,<br \/>\ndoch ich nehm mir trotzdem Zeit.<\/p>\n<p>Versorgungsamt versteht mich nicht,<br \/>\ndoch ich muss mich nicht verstecken.<br \/>\nIch bin nicht falsch \u2013 nur anders gut \u2013<br \/>\nund das werd ich nicht verrechnen.<\/p>\n<p>Sie sagen: \u201eDaf\u00fcr fehlt das Geld, das sieht man dir doch nicht.\u201c<br \/>\nIch sag: \u201eIch leuchte trotzdem \u2013 auch mit innerm Widerspruch!\u201c<\/p>\n<p>Denn ich tanz da durch \u2013 barfu\u00df auf dem Amt,<br \/>\nlach dem Leben ins Gesicht, auch wenn\u2019s mal brennt am Rand.<br \/>\nIch heb mein Herz, wo andre klagen,<br \/>\nzieh mein Sonnenblumenband.<br \/>\nUnd wenn du fragst, wie ich das schaff \u2013<br \/>\nSag ich: Einfach, weil ich kann!<\/p>\n<p>Du denkst, man sieht nicht, was ich trage?<br \/>\nVielleicht, weil du weg siehst.<br \/>\nDoch ich geh nicht unter \u2013<br \/>\nIch steig auf. Und ich dreh auf!<\/p>\n<p>Ich tanz da durch \u2013 auf jedem Amt,<br \/>\nnehm mein Leben in die Hand und spring durch jeden Wiederstand.<br \/>\nIch heb mein Herz, wo andre klagen,<br \/>\nmal laut, mal leise, ganz entspannt.<br \/>\nUnd wenn du fragst, wie ich das schaff \u2013<br \/>\nSag ich: Einfach, weil ich kann!<br \/>\nOh ja \u2013 einfach, weil ich kann!<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich tanz da durch 2.0 ist eine selbstbewusste Antwort auf B\u00fcrokratie, Ablehnung und starre Systeme. Der Song erz\u00e4hlt von Formularen, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":203,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"boxed","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-231","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bennowest.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bennowest.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/bennowest.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bennowest.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bennowest.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=231"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bennowest.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/231\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":232,"href":"https:\/\/bennowest.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/231\/revisions\/232"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bennowest.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/203"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bennowest.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}